10 октября 2022 г.

Как помочь ребенку стать увереннее в себе?


Включайте видео и смотрите полезное упражнение от педагога Ukids Ангелины Созонтовой.

Вы узнаете:

✅что влияет на уверенность ребенка;

✅как повысить его самооценку;

✅как вдохновить ребенка;

✅что поможет ему найти веру в себя.




P.S. после выполнения этого упражнения у ребенка появится список занятий, которые ему нравятся. Когда ему станет скучно и рука потянется к гаджету, напомните ему про этот список. Это может стать подсказкой при выборе интересного досуга без смартфона.

9 июня 2022 г.

Книга Барбары Прайтлер "Бесследно пропавшие. Психотерапевтическая работа с родственниками пропавших без вести"


"Бесследно пропавшие. Психотерапевтическая работа с родственниками пропавших без вести",  Прайтлер Барбара.

В книге обсуждается целый спектр проблем, касающихся процесса скорби и преодоления травмы у людей, чьи родственники пропали без вести - стали жертвами "насильственного исчезновения" в результате войн, обострения политической обстановки или же пропали вследствие стихийного бедствия. Изложены теоретические основы этой новой области исследования и дан исторический обзор событий ХХ века, в которых феномен насильственных исчезновений проявился с особой остротой.

Изложен многолетний практический опыт психотерапии родственников пропавших без вести в различных сеттингах, включая работу в кризисных точках (войны, теракты, природные катастрофы).

Особое внимание уделяется коллективным стратегиям преодоления травматических переживаний при бесследном исчезновении близких людей и вопросам самопомощи и психогигиены профессионалов, оказывающих им психологическую помощь.

Перейти в библиотеку

23 мая 2022 г.

Боевой посттравматический стресс


Нередко основная причина посттравматического стресса — "травма прошлым", то есть никак не забываемое событие, чрезвычайно выходящее за пределы обычного опыта жизни человека. Но причиной ПТСР может оказаться и «травма нынешней жизнью».

О боевом посттравматическом стрессе рассуждает Леонид Александрович Китаев-Смык. 

5 мая 2022 г.

Использование диагностического инструментария психолога в системе дошкольного образования


Принятие ФГОС дошкольного образования как основополагающего документа нормативной правовой базы в системе ДОУ РФ ставит перед всеми субъектами дошкольной образовательной организации важные задачи, одна из которых — это изучение закономерностей психического развития ребенка, оказавшегося в новых для него условиях. 

Эта задача для педагога-психолога, педагогов и воспитателей является приоритетной, потому что ранняя диагностика на начальном этапе развития ребенка, находящегося в ДОУ, имеет ключевое значение не только для раскрытия связи и взаимопереходов между стадиями и кризисами, а также для отслеживания динамики параметрических показаний, его физиологических, функциональных, психических изменений, которые характерны для раннего и гармоничного развития ребенка от 3 до 7 лет. Использование психодиагностического инструментария выступает также в качестве неотъемлемой части организации психологического исследования, повышая его валидность и способствуя накоплению объективных фактов в области изучения психики ребенка в младшем, среднем и старшем дошкольном возрасте.

Психодиагностика как вид деятельности педагога-психолога ДОУ представляет собой научно обоснованную систему методов и приемов постановки психологического диагноза. Под психологическим диагнозом понимают конечный результат деятельности психолога, направленный на описание и выявление сущности индивидуально-психологических особенностей будущей личности с целью оценки актуального состояния, прогноза дальнейшего развития и разработки рекомендаций, которые определяются диагностической задачей, а также построения системы коррекционно-развивающей помощи всем субъектам образовательной организации.

Возраст исследования — дошкольный (от 3 лет до 7 лет). Весь предложенный диагностический материал ориентирован на изучение этого периода в онтогенезе человека.

Внушенные запреты, которые портят нам жизнь



Поговорим о теории «поглаживаний». Ее разработал в свое время известный американский психолог и психиатр, создатель трансакционного анализа Эрик Берн.

Поглаживание — это вариант перевода английского слова «stroke». В контексте теории прикосновение рассматривается как признание существования другого человека, знак того, что его (или тебя) заметили. В младенчестве и раннем детстве прикосновение, тактильный контакт с матерью необходим для нормального развития. Ласка, добрые слова, похвала, обращенная к ребенку, любое проявление внимания формируют качество личности. При нехватке или отсутствии положительных поглаживаний ребенок приучается провоцировать и получать отрицательные в виде шлепков и ругани. Став взрослыми, люди все равно стремятся прикасаться друг к другу, к тем, кого любят. Мы сохраняем потребность в прикосновениях. Именно этим объясняется популярность и востребованность разнообразных массажных процедур. Зачастую массаж является не лечебным средством, а способом получения удовольствия. Нам необходимо внимание других в виде прикосновений и слов.

В современном обществе, где физические контакты не всегда приветствуются, место поглаживаний занимают слова, комплименты, жесты, взгляды. Это знак того, что вы небезразличны окружающим, вас видят, выделяют из множества других. И взрослые так же, как дети, могут провоцировать отрицательные и положительные поглаживания. Когда ребенок с помощью какого-то поведения получает положительные поглаживания в виде различных проявлений любви, он бессознательно закрепляет этот способ поведения как предпочитаемый. Начинает повторять его снова и снова, так формируются поведенческие установки, определяющие жизненный сценарий человека. А жизненный сценарий действует как программа в жизни взрослого.

В системе воспитания существует множество запретов и ограничений. Большинство из них необходимо и полезно. Но без некоторых из них жизнь людей была бы гораздо более счастливой и полноценной. Часть этих запретов касается поглаживаний, то есть тех знаков внимания, которые делают нашу жизнь радостнее: приятных слов, комплиментов, похвалы, признания достоинств, выражения любви и благодарности. Выделим пять основных запретов на поглаживания.